老人骨折后护理

　　核心提示：老人进入晚年，对外界的反应性降低、迟钝、视力减弱、肌肉骨骼退化，导致老人的平衡能力、协调能力、反应能力都大打折扣；心血管系统的退化使老年人自我保护性差，易受外伤，这些原因都使骨折成为老年人的易发病和多发病。老人骨折后护理不当还易引发其他疾病，那么怎样预防老人骨折？骨折后又该如何护理？

　　什么是骨折？生活中怎样判定骨折？

　　骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病。其主要临床表现为：骨折部有局限性疼痛和压痛，局部肿胀和出现瘀斑，肢体功能部位或完全丧失，完全性骨质尚可出现肢体畸形及异常活动。生活中判断骨折的方法，若伤处疼痛剧烈，局部肿胀明显，有严重的皮下瘀血、青紫，出现外观畸形，这时均应考虑有骨折的可能。此外，如果出现功能障碍也应考虑骨折的可能。

　　关爱提醒：老人骨折正骨处理后的护理非常重要

　　老年人体质虚弱，骨折后更是脆弱不堪，虽然在医院接受了治疗和正骨处理，恢复期如果护理不当依然会引起多种并发症，如褥疮、肺部感染，坠积性肺炎等；骨折康复不彻底会引发骨折后遗症，如创伤性关节炎等。对老人采取正确科学的护理方法有助于老人骨折的早日康复，有效避免并发症和后遗症给老人身体带来更多的损害。

　　老人骨折后的护理

　　1、心理护理。当老年人带着病痛来到医院求医，映入他眼帘的是护士、医生、病人、病房，等待的是各种检查、治疗、手术，自理能力丧失，就会表现出烦躁、焦虑、恐惧、激动、多语、失眠等症状，为解除老人的思想负担，子女们要给予老人以安慰。

　　2、营养护理。一些骨折老人怕给子女增添麻烦，控制饮食减少小便次数。这时应向他们说明营养的重要性，鼓励多饮水、多进食易消化食物，保持大小便通畅，避免便秘。

　　3、褥疮的预防。骨折患者，因长期卧床，血液循环差，皮肤抵抗力低下，局部组织长期受压，尤其是骶尾部、后枕部、踝关节、足跟部各骨突处容易发生褥疮，应给予气垫床、海绵垫或骶尾部加防褥疮垫，骨突处可垫海绵圈。

　　4、预防泌尿系感染。老年人因肾血管硬化，肾血流量减少而致肾功能减退，此外膀胱黏膜伴随着老化而萎缩，前列腺肥大等均可发生尿潴留，再加上卧床而引起泌尿系感染，应嘱其多饮水，有尿及时排出，排尿时觉困难，可用手挤压下腹部，使膀胱余尿排空。

　　5、预防消化系统的并发症。骨折卧床老人易出现腹胀、便秘情况，宜进食粗纤维易消化的食物，饮食有规律、定时定量，必要时可用缓泻剂。

　　6、防止骨延迟愈合。老年女性病人，由于雌激素水平低下，骨细胞活动性降低，钙的吸收利用率下降，骨折愈合时间明显延长。这时，可给她们服用钙剂，进食含高钙食物，并用适量维生素D增加钙的吸收利用。

　　7、功能锻炼。骨折术后老人早期可活动健康肢体和伤肢肌肉，3周以后可以做伤肢的关节运动。老年人运动不可过量，慢慢增加次数，离床活动时要有专人扶助，以防止跌倒。

　　爱心贴士：骨折的预防及注意事项

　　要养成良好的生活习惯，不抽烟，少喝酒，不喝浓茶，不食用过多的高蛋白食品。鼓励多活动：适度的运动一方面可以强化骨骼强度，另一方面也可以保持肌力和良好的平衡感，减少跌倒发生的机会。居家安全：百分之七十五的跌倒发生在自己的家中，尤其是浴室、厨房等地方。提供一个安全的居家环境对降低骨折的产生是非常重要的。这种骨折的预防是比较常见的。